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2 ideias de Presentes de Natal de última hora: Homemade, simples e rápidas

No primeiro post deixei as estratégias que usamos cá em casa para um Natal mais sustentável e algumas sugestões de presentes da nossa loja (se ainda não viram é só clicar aqui ).

Entretanto no instagram criei um destaque chamado “Natal”, com dicas de embrulho, decoração ecológica e de presentes feitos em casa.

Hoje trago-vos duas receitas para porem as mãos na massa, presentes que todos usamos, práticos de fazer e que tenho a certeza que vão levar muito amor e momentos de verdadeiro relaxamento a quem as receber.

Vamos a isso?

Vela de Soja Floral

 

Material:

1 recipiente, é uma boa altura para reutilizarem os frascos de vidro que se vão guardando (cá em casa guardamos todos) ou uma caneca, chávena que ficou desaparelhada, a criatividade é o limite;

Flocos de Cera de Soja, por norma cerca de 1,5 vezes o tamanho do recipiente que escolherem (100% natural, não tóxica, biodegradável e arde completamente. Encontram por norma em drogarias ou em lojas online que vendem matérias primas para cosmética);

Óleos essenciais (aqui devem seguir o vosso gosto pessoal) para esta vela usei os nossos óleos essenciais biológicos Bio Scents de Lavanda (15-20 gotas), Alecrim (15-20 gotas), e Limão (15-20 gotas);

1 Pavio de Algodão;

Flores secas para decoração (opcional).

Material acessório:

– 1 panela com água, um recipiente de vidro para derreter a cera (no meu caso como não tinha usei de cerâmica), 1 lápis ou pauzinhos chineses e 1 colher

Instruções:

– Colocar um recipiente com água ferver e colocar uma taça em banho-maria com os flocos de soja;

– Deixar derreter lentamente e ir mexendo de vez em quando;

– Enquanto os flocos derretem, começar a preparar os recipientes colocando flores secas no fundo e o pavio seguro com os pauzinhos chineses ou através de um lápis;

– Quando toda a mistura tiver derretido, verter a cera para os recipientes;

– Deixar arrefecer ligeiramente, colocar os óleos essenciais, mexer a mistura e decorar com a mistura de flores secas.

Spray Ambientador de Eucalipto

Material:

 

– 1 Garrafa/ frasco (preferencialmente de vidro) com mecanismo de spray;

– Água destilada (metade da capacidade da garrafa/frasco que usar);

– Vodka (metade da capacidade da garrafa/frasco que usar);

– 20-30 gotas de óleo essencial (usei 15 gotas de óleo essencial biológico de Eucalipto e 15 gotas de óleo essencial biológico de Hortelã-pimenta);

– Raminho de Eucalipto (opcional).

Instruções:

– Colocar o raminho de eucalipto na garrafa;

– Colocar num recipiente em partes iguais a vodka e a água destilada;

– Juntar os óleos essenciais e homogeneizar a mistura;

– Verter para a garrafa/ spray.

Guardar num local seco e fresco, ao abrigo da luz e calor

 

Quem desse lado vai por estas ideias em prática?

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40 ideias de Presentes e dicas para se inspirarem neste Natal

O Natal está a chegar e com ele, infelizmente, o consumo desenfreado propício da época e da compra em cima da hora.

Para facilitar esta tarefa, deixo-vos as estratégias que usamos cá em casa para dar prendas amigas do ambiente, adequadas a cada pessoa e dentro do nosso orçamento. E algumas sugestões de presentes e conjuntos da nossa loja desde os 2 aos 35€ para se inspirarem.

Estratégias que usamos cá em casa para compras sem ansiedade, sem sair do orçamento e amigas do ambiente:

  • Fazer uma lista de todas as pessoas que queremos presentear;
  • Definir o orçamento máximo que queremos gastar para cada pessoa (este simples passo, permite logo calcular o investimento total e reajustar, se necessário, o valor individual);
  • Anotar duas ou três ideias para cada pessoa (tentar pensar nas necessidades e gostos, porque acima de tudo é importante dar algo que a pessoa goste e que lhe seja útil);
  • Dividir as compras pelo mês de Novembro e Dezembro para o impacto financeiro não ser tão grande.

Sugestões

1. Presentes até 5€

 

 1- Palhinha de Aço Inoxidável 2-Palhinha de Bambu 3-Bálsamo Labial Biológico – Dr. Bronner’s 4-Discos Desmaquilhantes Croché em Algodão Bio
5-Bolsa para Snacks – Tâliqa Eco & Handmade  6- Saco Compras– Tâliqa Eco & Handmade  7- Infusão Ayurvédica Bio 8- Escova de Dentes Bambu

 

2. Presentes até 10€

1-Sabonetes Biológicos Dr. Bronner’s 2– Caixa de Bambu – Escova Dentes Bambu 3– Desodorizante Natural 4– Saco Compras Compacto em Algodão Orgânico
5– Palhinhas – Pack 2unidades + Escovilhão 6– Kit Talheres – Tâliqa Eco & Handmade 7– Quadrados Desmaquilhantes em Bambu e Cânhamo Bio
8– Sabonete de Rosto Inuit 9– Tote Bag – Tâliqa Eco & Handmade

3. Presentes até 15€

1– Loção Corporal Hidratante Biológica – Dr. Bronner’s 2– Sabonete Biológico 4-em-1 Shikakai Dr. Bronner’s
  3– Saco Compras em Algodão Orgânico – Chocolate
4– Champô Sólido Inuit-90g 5- Bálsamo Biológico Neutro – Dr. Bronner’s

4. Presentes até 25€

1– Copo Menstrual – OrganiCup 2– Esfoliante e Máscara Rosto de Borras de Café Grums
3– BeeBee Food Wrap 4– Food Wrap Orgânico e Vegano 

4. Presentes até 35€

1– Esfoliante de Corpo de Borras de Café Grums
2– Sérum Facial Grums – Todos os tipos de Pele

Ideias de Conjuntos

  • Para bebés ou crianças

Sabonete Biológico 4-em-1 Shikakai, Sabonete Líquido Biológico Dr. Bronner’s – 18-em-1 – Sem aroma,
Bálsamo Labial Biológico Neutro, Sabonete Biológico Neutro, Bálsamo Biológico Neutro
Dr. Bronner’s
  • Para proporcionar Relaxamento

Sabonete Biológico Dr. Bronner’s
Infusão Ayurvédica Bio

 

 Sérum Facial Grums – Todos os tipos de Pele
Esfoliante Rosto e Máscara de Borras de Café Grums
Esfoliante de Corpo de Borras de Café Grums

 

  • Cuidados de Corpo

Sabonete Biológico 4-em-1 Shikakai,
 Loção Corporal Hidratante Biológica
Sabonete Biológico Neutro

Champô Sólido Inuit-90g
Sabonete de Rosto Inuit -90g
  • Cuidados Faciais

 Sérum Facial Grums – Todos os tipos de Pele
Esfoliante Rosto e Máscara de Borras de Café Grums
Sabonete de Rosto Inuit -90g
  • Para trocas de prendas

Caixa de Bambu – Escova Dentes Bambu
Escova de Dentes Bambu

 

Palhinha de Aço Inoxidável
Kit Talheres – Tâliqa Eco & Handmade

 

Gostaram das sugestões?

Nas nossas redes sociais vamos também deixar-vos ao longo destes dias algumas prendas que podem ser feitas em casa, ideias cabazes de alimentação e mais conjuntos para se inspirarem 😊

 

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Dr. Bronner’s: O Sabão Mágico

Sabonete Super Concentrado (muita espuma com apenas algumas gotas), ingredientes Vegan, Biológicos e de Comércio Justo, fórmulas biodegradáveis e de origem vegetal, sem espessantes, espumantes ou preservantes sintéticos.

A Dr. Bronner’s foi fundada em 1948 por Emanuel Bronner, mestre no fabrico de sabão. Visionário, usou os rótulos dos seus sabonetes ecológicos para espalhar a sua mensagem de que “Somos todos um ou nenhum!” visão, que continua a criar produtos socialmente e ambientalmente responsáveis ​​da mais alta qualidade e a dedicar os lucros para ajudar a criar um mundo melhor.

1 produto = 18 utilizações:

  • Para o corpo:

Rosto: 2-3 gotas nas mãos molhadas e aplicar no rosto molhado.

  1. Corpo: Aplicar uma pequena quantidade numa esponja ou diretamente na pele molhada.

Cabelo: 1/2 colher de sopa na mão (ou diluir 1/2 colher de sopa em 1/2 chávena de água) e aplicar sobre o cabelo molhado. Após a lavagem para melhores resultados aplicar uma solução ácida ( vinagre de sidra diluído em água por exemplo) e enxaguar.

Banho de imersão: Depende da quantidade de água, mas cerca de 2 colheres de sopa para uma banheira de dimensão média (não faz espuma, mas limpa).

Depilação: Colocar nas mãos molhadas, fazer espuma e depois aplicar na área a depilar.

  • Rosto (barbear) – 10 gotas;
  • Axilas – 3 gotas;
  • Pernas – 1/2 colher de chá.

Dentes: 1 gota na escova de dentes (sim, sabe a sabonete)

Banho de pés: 1+ ½ colher de chá num recipiente pequeno de água quente.

Aliviar a congestão: 1 colher de sopa de sabonete líquido de Eucalipto ou Hortelã-Pimenta num recipiente de água quente. Cubrir a cabeça e recipiente com uma toalha e inalar.

  • Para a casa:

Lavar loiça (manual): Diluir em água na proporção de 1:10 e aplique na esponja.

Lavar roupa (máquina): 1/3 – 1/2 chávena para uma carga máxima. Adicionar ½ chávena de vinagre no ciclo de enxaguamento.

Lavar chão: 1/2 chávena de sabonete para cerca de 11L de água quente.

Limpeza multiusos: Misturar ¼ chávena com cerca de 1L de água num pulverizador.

Vidros/Janelas: Misturar 1 colher de sopa com cerca de 1L de água num pulverizador. Em seguida utilizar água com gás ou uma mistura em partes iguais de água e vinagre.

Limpeza sanitária: Diluir em água na proporção de 1:4. Adicionar ¼ colher de chá de óleo essencial de Árvore-do-chá (Tea Tree).

  • Outras utilizações:

Lavar frutas e vegetais: Misturar cerca de ¼ colher de chá num recipiente com água. Mergulhar as frutas/vegetais e agite. Enxaguar com água limpa.

Champô animais: Depende do tamanho, tipo de pêlo e sujidade do animal. Molhar e ir aplicando conforme necessário.

Spray para plantas (para afastar insetos): 1 colher de sopa em cerca de 1 litro de água. Se desejar adicionar pimenta de caiena ou canela.

Spray para formigas: ¼ chávena de sabonete líquido Árvore-do-chá (Tea Tree) em cerca de 1L de água. Esta mistura não deverá ser aplicada diretamente em plantas.

LzE

Nota: Esta lista é um guia rápido com sugestões de diluição para os Sabonetes Líquidos, mas para sujidades maiores ou para águas muito duras poderá ter de utilizar quantidades de Sabonete Líquido superiores às recomendadas. Tenha em atenção que se diluir o produto, estará também a diluir o conservante (vitamina E), pelo que deverá utilizá-lo em poucas semanas.

As outras aplicações que damos cá em casa

Detergente Máquina Loiça:

Misturar e colocar num recipiente.

Adicionar a cada ciclo de lavagem 2 colheres de sopa da mistura no compartimento do detergente e no compartimento do abrilhantador adicionar 2 colheres de sopa de vinagre.

Sabonete Líquido Hidratante Maõs:

  • 1/2 chávena de Sabonete Líquido Dr.Bronner’s Alfazema 
  • 1 colher sopa de Azeite ou outro óleo hidratante (como, amêndoa, sesámo)
  • 1/2 chávena de água

Basta misturar todos os ingredientes e colocar num dispensador na zona de lavagem das mãos (pode fraccionar com o tempo mas basta agitar e está resolvido 🙂 )

Pode conhecer mais dicas, aplicações e vídeos, aqui.

Para conhecer toda a gama Dr. Bronner’s, descubra aqui.

Partilhem connosco as utilizações e receitas que já usam e as vossas dúvidas.

 

 

Crédito Foto: Daniel Xavier @clicks.by.x

 

 

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Biológico, porquê?

Respeitando o ritmo da natureza e sem o uso de qualquer resíduo químico é criado um equilíbrio ecológico que permite obter alimentos mais saborosos e nutritivos sem a contaminação de solos e águas.

O princípio

A agricultura e a produção animal biológica são definidas como métodos de produção sustentáveis de alimentos, fibras têxteis e animais sem recurso a adubos químicos, pesticidas, organismos geneticamente modificados (OGM), hormonas e antibióticos. Este tipo de agricultura/ produção promove a fertilidade e biodiversidade dos solos e o respeito pelo bem-estar animal.[1][2]

A sustentabilidade parte do uso de métodos preventivos e culturais como, rotação de culturas, o uso de fertilização natural, compostagem, entre outros. Respeitando o ritmo da natureza e sem o uso de qualquer resíduo químico é criado um equilíbrio ecológico que permite obter alimentos mais saborosos e nutritivos sem a contaminação de solos e águas.[1][2]

“Natural”, “Saudável” vs Biológico

Actualmente é fácil encontrar produtos com etiquetas bem apelativas a dizer “100% natural”, “Sem conservantes”, “Saudável”, “Directamente da natureza” – mas afinal o que reconhece um produto biológico certificado?

Dentro da União Europeia, países como Espanha e Dinamarca usam a terminologia “ecológico”, enquanto os restantes países usam a designação de orgânico ou biológico mas seja qual for a designação, a regulamentação europeia vigente para o sector da agricultura biológica prevê que os produtos biológicos certificados usem um logótipo que permite a identificação imediata destes produtos.[3]

Para usar este logótipo o produto tem de obedecer aos seguintes critérios: pelo menos 95% de ingredientes orgânicos e os restantes 5% respeitem condições mais rigorosas; o mesmo ingrediente não pode estar presente na forma orgânica e não orgânica; o logótipo não aparece sozinho – ao seu lado deve ser exibido um número de código do controlo da certificadora responsável pelo controlo do produto, bem como o local onde as matérias-primas agrícolas que compõem o produto foram cultivadas.[4]

Logótipo de produção biológica da União Europeia.

e ainda os benefícios associados ao seu consumo…

  • Maior valor nutricional – os alimentos provenientes de Agricultura Biológica são associados a uma maior qualidade nutricional, por apresentarem maiores teores de matéria seca, vitaminas, sais minerais, antioxidantes e gorduras poli-insaturadas. [5][6]
  • Sabor e aparência autênticos – o menor teor em água, pelo não uso de adubação à base de azoto, resultam numa maior concentração de matéria seca e consequentemente no aumento de sabor. O menor teor de água contribui também no caso dos vegetais, para uma menor perecibilidade. [6]
  • Promoção da saúde – por não usarem adubos químicos, nem pesticidas de síntese. cada vez mais estudos toxicológicos reconhecem a relação existente entre os pesticidas e certas patologias como o cancro, doenças neuro-degenerativas, infertilidade, doenças respiratórias como, asma, entre outras. [7]
  • Melhor qualidade da Água e Fertilidade dos Solos – ao usar apenas adubos naturais de baixa solubilidade, e empregues nas quantidades exactas, é diminuída a contaminação das águas subterrâneas e solos, consequentemente é preservada a qualidade das nossas águas e permitida a manutenção da fertilidade e capacidade produtiva dos solos.
  • Fomento da Biodiversidade – todas as práticas da agricultura biológica visam o respeito pela natureza e pelo seu equilíbrio, pela diversidade das sementes e das variedades locais.
  • Controlo rigoroso das práticas (Certificação) –  quem pratica agricultura biológica certificada está sujeito a uma série de normas rigorosas segundo a legislação europeia, que são verificadas regularmente por organismos de controlo e certificação.
  • Criação de emprego e Dignidade do Agricultor – uma agricultura que se faz ao ritmo da natureza necessita de maior mão-de-obra. O agricultor  biológico para além de promover a sua saúde por não se expor a tóxicos têm aqui um papel de guardião dos ecossistemas e da sua biodiversidade. 
  • Educação Ambiental e Futuro Sustentável A agricultura biológica pode funcionar como um “modelo de desenvolvimento sustentável do planeta para as futuras gerações” através da combinação de métodos tradicionais com soluções inovadoras é evitado o uso de substância poluentes. [5]

Crédito Fotografia: Daniel Xavier @clicks.by.x

Bibliografia:
[1] – Fernandes, P. S. (Novembro/Dezembro de 2016). Produtos biológicos conquistam portugueses. Alimentar, p. 8.
[2] – Rodet, J.-C. (2011). Agrobio – Associação Portuguesa de Agricultura Biológica. Obtido em 02 de Março de 2018, de http://www.agrobio.pt/pt/o-que-e-a-agricultura-biologica.T136.php
[3] – European Commission. (2018). “EUR-Lex” [Online]. Available: https://eur-lex.europa.eu/legal-content/EN/TXT/?uri=celex%3A32007R0834
[4] – European Comission. (2018).“Food, Farming, Fisheries”. [Online]. Available: https://ec.europa.eu/info/food-farming-fisheries/farming/organic-farming/organics-glance/organic-logo#when-to-use-the-organic-logo.
[5] – Rodet, J.-C. (2011). Agrobio – Associação Portuguesa de Agricultura Biológica . [Online]. Available: https://agrobio.pt/agricultura-biologica/vantagens/
[6] – Lairon, D. (2011). Nutritional quality and safety of organic food. A review. Médecine & Nutrition , vol. 47(No. 1), 19-31.
[7] – Sara Mostafalou, M. A. (2013). Pesticides and human chronic diseases: Evidences, mechanisms, and perspectives. Toxicology and Applied Pharmacology (268), 157–177.